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黄冈成功口才选哪家

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黄冈成功口才选哪家

来源网络 发布时间:2019-01-24 20:00:03 此分类信息由用户发布

黄冈成功口才选哪家

  注意口头交往的技巧,首先要作一个好的倾听者,鼓励别人谈论他们自己。在交谈过程中注意力分散、心不在焉,或急不可待地打断对方的谈话,都是对对方的 一种不礼貌;还有人话匣子一打开就再也收不住,不管别人是否感兴趣,也不允许别人插嘴,结果图得一时的痛快,却给对方留下了不好的印象。流畅表达的技巧,四种表达技能,散点连缀:在即兴演讲前紧张的选材构思时,人的头脑中会出现很多散乱的思维点,演讲时要捕捉住这些思维点,从这些点的关系中确定一个中心,并用它连缀这些点,与主题无关的全部舍去,当表达网络形成后,就可以开始讲话了。模式构思:用我们前面所讲的两种模式作框架,使自己的表达有条理。扩句成篇:即开门见山的构思方法,但也要将思维的路线理清,注意逻辑明晰。借题发挥:即前面讲的“五借”。“借”了之后要扩充成句成篇。

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     保持适当的距离,际关系密切程度通常是表现在人际距离上的。双方关系亲密,相互间距离较近;双方关系疏浚,相互间距离较远。与新同事新朋友初处,彼此不熟识、不了解,关系刚刚形成,距离自然是较大的。你若生硬地去与人亲近,则有违交际规律,对方不仅不会作出友好表示,还会产生反感情绪。给人做培训时,我会问对方他们跟老板商定的绩效标准是什么,他们却说不清楚自己怎样才算完成了工作,这让我很意外。在这个问题上,很多时候都没有形成文字。这些人经常把自己的职位描述作为参考!实际上,职位描述的内容是员工要做什么样的工作,需要具备哪些能力以及工作的主要重心等等。它界定了员工在企业中的作用。但职位描述并不足以说明“今后12个月以及更长时间内老板对员工的具体绩效有什么样的期望?”我们都务必自己做一天计划,为人的一生种植,学到口才,学精讲演,学到有效沟通,让它生根发芽率,花开满天,口才赢天下。事实证明口才是永远不会老的,口才永远不会被淘汰,相反会越来越重要。因此,我们应该学习好口才、研究好口才、运用好口才,口才是运动的,是发展的,故,口才需要并值得人们去研究、探索和开发!培养自信,训练学生从“不敢说”到“敢说”吐词有力、清晰。演讲 的基本是要让别人听清楚自己所讲的,所以一定要避免和尚念经般含糊其词,吐词含混也给人自信心不足的感觉。要善于用腹中的气,很清晰地将要讲的语句尽量送到远处,直达听众的心中,这样语言才显得有力度。设计开头和结尾。好的开头对于演讲非常重要。一个动作、一句有力的称谓、一个幽默的自嘲、一个引人入胜的故事、一个有趣的问题、一个设计好的悬念,好的开头可以马上将听众的注意力集中到你的演讲中来,激发出听的兴趣,或直接切换到你所希望的情绪中(轻松、友善的接受、好奇、激情澎湃、神圣感等)。学口才就学做人。有因必有过,正前方的路已让你对外开放,核心的是我可否想要种植,是不是我愿意为你送电子邮件的道上布满美丽的鲜花花束。
  读了一段材料,自己试着复述出来;听了一段话,自己学着说一遍;想妥了一个意思,自己试着讲一次;写了一篇讲稿,先练习说一说……上述种种,都是在没有听众的情况下进行的,以我为主,自己说,自觉练,自己琢磨,自己总结,反复实践,在实践中求提高。许多盆友报名参加口才培训学校时,总有个***的响声在和他会话:我不好,我更改不上,我先天性的口才差,我始终都没有更改,我很笨,我记忆能力不太好,我年龄段挺大了……这些。这种响声哪位放出来的?也是人们心灵深处另一个“小朋友”的杂音。对亲密的朋友尺度要放得严格一点,不要怕得罪人,最好能做到心里有什么话都说出来。老好人没有什么真正的朋友,没有人会在他真正需要帮助的时候伸出援手,因为别人都会觉得他对自己不是真心的,他之所以与自己交往是因为有利可图。俗话说,和任何人都是好朋友的人,不能成为任何人的伙伴。记忆力是学口才不可或缺的某种文化素质。从这层意义上来说,交流的质量不但取决于说,更取决于听。会倾听、善倾听的人知道什么时候该专心地静静地听,知道什么时候该点头表示赞同,知道什么时候该表达一下自己的观点表明自己在认真思考对方的话。在倾听中了解了对方的思想和观点,说的时候才会更加有的放矢;很多朋友来参加口才培训时,总有一个负面的声音在和他对话:我不行,我改变不了,我天生的口才差,我一直没有改变,我很笨,我记忆力不好,我年龄很大了……等等。这些声音是谁发出来的?这是我们内心深处一个“小孩子”的声音。我们都知道,对于小孩子,如果你夸奖她“做得好”“真棒啊”,他会更加努力;反过来,如果从他一出生开始,你就总是说“你不聪明”“你是个笨蛋”等的话,她真的就变笨了。这就是“赏识”教育的魅力,也是赞美的力量所在。其实每个人都可以在赞美中变得很优秀、很坚强。“诵”也就是说人们常说的“诗朗诵”。它规定在精确掌握文章的基本上开展抑扬顿挫的表述。刚开始当众讲话的时候,可能会因为紧张说不好感觉丢面子,越是害怕丢面子就越不敢说,越不敢说就越说不好,于是进入了一个恶性循环的境况。克服胆怯和恐惧的方法很多,这里提供两个方法供借鉴:一是多上台,多锻炼,让当着很多人说话成为一种习以为常的事情,自然就不会害怕了。记背法的着眼点在“准”上。也是你背的精彩演讲或稿子必要要准确无误,不可以有遗漏或不正确的地点,有时候在唱歌咬字、音标发音上也必要要真实有效。时间久了,你会发现身边的朋友越来越多,而你也不再会有没“人缘”的感觉了。寻找共鸣,人际交往的过程中,人们的态度、观点、文化背景、年龄、性别、兴趣、爱好、地位和经历等方面的相似性,可以增加彼此之间的吸引力。

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  从赞扬的方式开始,就好像牙医用麻醉剂一样,病人仍要受钻牙之苦,但麻醉却能消除疼痛。此外,批评要就事论事,不要污辱人格六、换位思考,设身处地为别人着想,不要把自己不喜欢的事情再强加给别人,也就是从别人的角度想事情。口才文化教育中,小技巧和文化素养哪1个更关键?这始终是个被大家争执的话题讨论,都是大部分父母存有误会的地点。时间久了,你会发现身边的朋友越来越多,而你也不再会有没“人缘”的感觉了。寻找共鸣,人际交往的过程中,人们的态度、观点、文化背景、年龄、性别、兴趣、爱好、地位和经历等方面的相似性,可以增加彼此之间的吸引力。记住他人的“随意话语”每个人的话语并非句句金科玉律,并非句句掷地有声,有些话语说过了,不多久,言者就会忘了,或者不再去留意它了。这种随意话语很有文章可做。假如你适时适地提起他以前说过的话,如:“你曾说过……至今我还记忆犹新。”对方一定会因为受到你的重视而兴奋万分,认为你是一个细心的人,一个能有大作为的人,一个非常关心他人的人。假如你不但记住他人随意话语,而且还按照他的随意话语办理,那会更加效果显着了。“废金矿”也能提炼出亮灿灿的黄金来!留意并记住他人的随意话语吧,它实际上是“一堆金矿石”,假如开采得当,“人缘黄金”会使你无比富有。他人的随意话语虽是细微之处,但大有文章可做。只高度重视方法的人,在所难免别人称作“口吐莲花,却中无一物”;只高度重视素质的人,也易于被觉得是“心里万句却口无法言”。它是最直接、最普遍、最常用的基本语体。有声语言主要包括规范的普通话和科学的发声技巧。说好标准的普通话,这是现代口才的一个基本要求;科学的发声技巧包括语音、语调、语气、语速、停顿等,它可以让我们的有声语言更加丰富、更具感染力和吸引力。二是态势语言训练。态势语言也被称作“无声语言”、“体态语言”等。学习口才,是一个由量变以质变的过程!我们很多同学一开始来学习口才时很有激情,但是无法长期坚持下去,半途而废,又被打回原形!在学习口才的道路上,需要你“潜伏”一段时间,坚持操练,哪怕就是坚持两个月三个月的时间!花两个月、三个月来解决后半生的一个人生瓶颈问题,为后半生做一个良好的铺垫,这是最超值也是最明智的选择!每个人都是一只大鸟——此鸟不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人!口才教育培训,即要高度重视“口”,更要强调“才”。所以用微笑去招呼朋友,朋友因此而快乐,你也就成为受欢迎的人。记住对方的名字,记住对方的名字并叫出来,这等于是给对方一个很巧妙的赞美,表明你很在乎他;而假如你忘了或叫错了对方的名,那将是十分尴尬的,对你很不利。惟有悟性广博、人文素养深切、处世真心实意,再相结合高宽比、圆融的语言表达技巧,算是真实的好口才。口才的意义和价值是什么呢?我会这样说,你说口才有多重要它就有多重要。也许你会说你是不是有一点言过其实呢?其实不是。古代有一位文艺理论家叫刘勰,他有两句名言:“一人之辩重于九鼎之宝,三寸之舌强于百万之师。”对不对呢?我认为是对的。给人做培训时,我会问对方他们跟老板商定的绩效标准是什么,他们却说不清楚自己怎样才算完成了工作,这让我很意外。在这个问题上,很多时候都没有形成文字。这些人经常把自己的职位描述作为参考!实际上,职位描述的内容是员工要做什么样的工作,需要具备哪些能力以及工作的主要重心等等。它界定了员工在企业中的作用。但职位描述并不足以说明“今后12个月以及更长时间内老板对员工的具体绩效有什么样的期望?”在大部分状况下,口才依然是体现、考量自己的见识与学养、逻辑思维与思辨、涵养与女人味的另一个页面、镜子、一柄尺子。自讨没趣,悟性、思维方式等人文素养则是口才的金融资本和自信。这就以事实论证了口才对国家、对社会、对个人成败的重要性。社会发展到今天,口才的意义和价值越加凸现出来?时下看,口才更是必不可少。于小的方面说,“三寸不烂之舌”有时会成就一个人的一生。电脑是新时代的产物,是标准的高科技,它已成为社会进步和人们生存的有力法宝,这无可非议。而口才作为一门艺术,也应该上升到应有的高度,这是无可厚非的。就是勉强去讲,也只能是丢三落四,滥竽充数,讲出去又怎么能说服听众、感染听众呢?当演讲者登上演讲台时,也需要极强的记忆力,否则经常忘词,造成多次停顿,又怎么能使听众产生浓厚的兴趣呢?另外,演讲有时如同江河直泻,需要演讲者不时地闪现出灵感,当一个新思想出现时,却忘记了应当阐述思想的原材料,这又怎能为全篇演讲增光添彩呢?可见在整个演讲的过程中,演讲者是片刻离不开记忆力的。只有有了较强的记忆力,演讲起来才能左右逢源、游刃有余,才能口若悬河、滔滔不绝。
  它在交际中主要对有声语言起辅助作用,主要通过身体形态、手势动作、眼神表情等来表达。作为有声语言的一种辅助形式,在具体表达中它不但可以增加有声语言的表现力和感染力,甚至可以部分代替有声言或表达有声语言难以表达的感情和态度。倾听技巧训练。说话本质上是一种交流,交流必定涉及说和听双方,说的目的是让对方听得懂、听得乐,愿意听、喜欢听。综合性文化素养是口才的基本。对亲密的朋友尺度要放得严格一点,不要怕得罪人,最好能做到心里有什么话都说出来。老好人没有什么真正的朋友,没有人会在他真正需要帮助的时候伸出援手,因为别人都会觉得他对自己不是真心的,他之所以与自己交往是因为有利可图。俗话说,和任何人都是好朋友的人,不能成为任何人的伙伴。了解人和人性,提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是:正确地了解人和人的本性。了解人和人性可简单概括为——“按照人们的本质去认同他们”,“设身处地认同人们”,而不要用自己的眼光去看待别人,更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣!换句话说——一个人关注自己胜过关注你一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点,是生活的关键所在。为此所说“口才文化教育”,即要看重“口”,更要看重“才”。对于大多数学生来说,要提升口才水平,首先要克服胆怯,培养口语表达的自信,努力使自己从“不敢说”到“敢说”。口才的好坏并不是遗传的,每个人出生的那一刻,你能说谁的口才好?谁的口才不好?对于学生来说,要克服胆怯,首先必须打破心魔,实现心理突破。今后12个月你要求我取得哪些具体成绩,如果我的工作表现达到预期,对我进行评估时将采用哪些具体的绩效标准?换句话说,怎样才能彻彻底底地确定我已经达到了你的预期。不要接受含糊不清的答案和笼统的回答,比如“做好工作就万事大吉”。很多时候,老板们并没有真正考虑过这些问题,因此他们也不是有备而来。在这种情况下,建议他们一周后(或者一段时间以后,具体由你们商定)带着答案再来和你见面。不仅看重口才之才,更要重视见识、思维方式、涵养等综合素质测评之才。少儿口才文化教育务必“深掏洞、广积粮”,综合性施教,打牢基本。倾听并不是被动地接受,而是有反馈地引导和鼓励。要表现出对对方的谈话感兴趣,用语言或表情告诉对方你能理解他的谈话内容,有时可用自己的语言来简略复述一下对方谈话的含义。如果你是谈话者,还要注意不要重复。唠唠叨叨、翻来复去,只会让人感到厌烦。当然也不能讲些对听者来说全然陌生的话题。多记时文政评、俗语谚语、古典诗词、经典文学、寓言故事、等等。临场观察准备,演讲者要尽快观察、熟悉演讲现场,及时收集捕捉现场的所见所闻,包括现场环境(时间、地点、场景布置)、听众、其他演讲者的演讲等,以确定自己的话题,增加演讲的即兴因素。心理素质准备,既然是有感而发,就要有稳定的情绪、有十足的信心、有坚定的信念,这样才能保证思路通畅、言之有物、情绪饱满、镇定从容。快速思维的技巧临场性决定了即兴演讲者必须具有较强的快速思维能力。快速思维即快速组织内部语言,实际上就是一个快速创作、打腹稿的过程。其技巧主要表现为:三定、四思、五借。假如图谋强效零起点、走捷径,最大只有获得一点中短期的表层实际效果。以下几个方面:善于运用非言语手段,在非言语交往手段中,最重要的是表情,包括面部表情和身段表情。戴尔 卡耐基说过:一个人的面部表情比穿着更重要;笑容能照亮所有看到它的人,像穿过乌云的太阳,带给人们温暖。我觉得逻辑思维都是的话、表述、沟通交流和口才的关键。随着时间的推移,口才的重要性非但不会消损,恰恰相反,人类越进步,社会越发展,口才艺术的运用所体现出的作用、意义和价值却越来越大,它是一门不可替代的艺术,是人们生存不可少的基本技能和交际工具。改革开放三十年来,事实已经证明,人际交流更加频繁,这说明口才生存和发展是有肥沃土壤的。达尔文曾说:“我既没有突出的理解力,也没有过人的机智。只是在觉察那些稍纵即逝的事物并对其进行精细观察的能力上,我可能在众人之上。”演讲家就需要这种敏锐的观察能力。不仅准备演讲时需要这种能力,演讲中需要这种能力,就是在演讲后也需要这种能力。在准备演讲时,有了敏锐的观察力,就能从普普通通的生活中,获取大量的典型材料,能加以分析和判断,从中发现规律性的东西,这样,不仅使演讲内容丰富,而且也必定反映出生活的本质和说会的主流。观察力很弱的人,纵然进了宝山,也是要空手而回的。由于逻辑思维的以偏概全、思维方式的杂乱必定致使表述的以偏概全和表述的错乱。在我们日常生活的交往当中,也是需要口才的。俗话说,:一句良言三冬暖,一句恶语六月寒;一句话使人笑,一句话使人跳。在建设和谐社会的今天,会说话就不会吵起来,就不会打起来,同志们就会非常和谐。可见无论是大处还是小处,口才的意义和作用都是不可低估的。让小孩子掌握逻辑思维能力较为难,由于这是抽象性的,可是人们还可以利用具象的方式来塑造。掌握批评的艺术,当我们必须要对别人的错误进行批评时,应讲究一定的技巧。首先,要注意场合。最好不要在大庭广众下当面批评别人,应该让对方保住面子,否则会导致对方的恼怒和反击。其次,从称赞开始。通常,在我们听到别人对我们的某些长处的赞扬之后再去听一些不愉快的批评,感觉总是要好一些。
  在倾听中满足了对方表达和渴望赞赏的欲望,对方才会给你更多说的空间。掌握了口才训练的思路和方法,就能够事半功倍。口才的训练贵在持之以恒,想一蹴而就把口才练好的想法是不现实的。具体来说,只要遵循以上思路和方法,训练的载体随处可见,课堂积极发言、朗读、聊天、讲故事、话题讨论、演讲、辩论、面试模拟等等,都是非常有效的训练方法。口才文化教育不仅重视语言表达的教育培训及体现的训炼,又要塑造和激起小朋友们的许多情感,提升她们的高尚情操,多种多样许多人的内心。它在交际中主要对有声语言起辅助作用,主要通过身体形态、手势动作、眼神表情等来表达。作为有声语言的一种辅助形式,在具体表达中它不但可以增加有声语言的表现力和感染力,甚至可以部分代替有声言或表达有声语言难以表达的感情和态度。倾听技巧训练。说话本质上是一种交流,交流必定涉及说和听双方,说的目的是让对方听得懂、听得乐,愿意听、喜欢听。心想事成——如果不能意识到“自己是成功的”,那么无论掌握多少技巧和方法,都无法真正迈向成功;而只要坚信,自己已然是成功者,那么你已经用成功者的方法在做事了,你自然会走向成功!从现在开始,我们要不断地自我确认:我是最优秀的!我是天生的演讲家!我已然拥有人人羡慕的成功口才!我拥有口才的潜能,我已经在开发我的潜能。我是口才方面的天才,我已经向这个方面努力。我的微笑可以打动所有的人!是因为,要是欠缺对别人、外物的爱情,就会言之无物、言而无情无义。反着,要是必要的词量或不当表述,又会出現“心欲言而口不逮”的困局。刚开始当众讲话的时候,可能会因为紧张说不好感觉丢面子,越是害怕丢面子就越不敢说,越不敢说就越说不好,于是进入了一个恶性循环的境况。克服胆怯和恐惧的方法很多,这里提供两个方法供借鉴:一是多上台,多锻炼,让当着很多人说话成为一种习以为常的事情,自然就不会害怕了。要把口才文化教育同人格类型的培育相结合下去,口才不但事关人格特质,乃至息息相关国格即国家形象。不妨给大家举几个例子政治家、军事家、外交家需要口才,各行各业的从业人员也都需要口才,有口才和没口才是大不一样的。教师没有口才行吗?怎么来传道授业解惑呢?我敢这样说,凡是特级教师他们都是有口才的,否则他当不上特级教师;法官没有口才行吗?这就要求我们平时做有心人,广泛地阅读、收集、积累材料,上下、古今、中外的人文科学、自然科学都要学习,同时加强自我的思想、道德、情感等各方面的修养。这是一个长期、琐碎而复杂的工作。重点从以下几方面入手:多收集历史资料对重要的历史事件、人物的有关情况要熟记,并分门别类地进行整理;多收集现实资料对当下发生的重大政治、经济、文化、科技等各个领域的事件、人物的有关情况要熟悉,进行思考;(特别是个人行业内的资讯)。中央政府明确提出要向全球讲好中国故事。但长久以来,在老外的印象中,我们中国人古板、压抑感、扭扭捏捏、不太懂风趣,从来不发言、不爱说话,非常是很怕讲实话、不容易说自个得话。刚开始当众讲话的时候,可能会因为紧张说不好感觉丢面子,越是害怕丢面子就越不敢说,越不敢说就越说不好,于是进入了一个恶性循环的境况。克服胆怯和恐惧的方法很多,这里提供两个方法供借鉴:一是多上台,多锻炼,让当着很多人说话成为一种习以为常的事情,自然就不会害怕了。
  主动打招呼,其实与陌生人主动交流并不需要担心什么,你可以设想如果有人主动与你打招呼时,你所体会到的心情,就能鼓起勇气,尝试与人主动打招呼,你就会发现此后的交流变得很容易了。其实担心在社交场合“出丑”是一种自卑。只能把少儿口才教育培训作为人格教育的1个至关重要部位,才行保持口才教育培训的最大使用价值,而口才教育培训也只要走综和施教之途,才行达标这一核心内容,构建其最多市场价值。它是最直接、最普遍、最常用的基本语体。有声语言主要包括规范的普通话和科学的发声技巧。说好标准的普通话,这是现代口才的一个基本要求;科学的发声技巧包括语音、语调、语气、语速、停顿等,它可以让我们的有声语言更加丰富、更具感染力和吸引力。二是态势语言训练。态势语言也被称作“无声语言”、“体态语言”等。演讲家每天要不断地上台演讲,演讲家每天在构建自己的思想,演讲家每天在和别人交流,演讲家每天对镜子训练手势和肢体语言,演讲家不断地参加培训去吸收营养,演讲家用生命在演讲、用激情在召唤,演讲家以帮助别人为人生使命,演讲家六点起床朗读文章,演讲家一有机会就上台演讲……从现在开始,你就是“演讲家”,现在开始用演讲家的一言一行来要求自己,你怎么可能不成为演讲家呢?我想成为一名演讲家,我现在就是一名演讲家!!!已经变为国内少儿口才培训行业最专业课程、最系统性、最著名的知名品牌,通州片区的落成,为大量喜爱少儿口才的青儿童出示更高品质的讲课室内环境,方便快捷学习形式和技术专业的课程学习。

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  从这层意义上来说,交流的质量不但取决于说,更取决于听。会倾听、善倾听的人知道什么时候该专心地静静地听,知道什么时候该点头表示赞同,知道什么时候该表达一下自己的观点表明自己在认真思考对方的话。在倾听中了解了对方的思想和观点,说的时候才会更加有的放矢;所说口才,说白了也是口语交际的能够,或者说,也就是说擅于发言。随着时间的推移,口才的重要性非但不会消损,恰恰相反,人类越进步,社会越发展,口才艺术的运用所体现出的作用、意义和价值却越来越大,它是一门不可替代的艺术,是人们生存不可少的基本技能和交际工具。改革开放三十年来,事实已经证明,人际交流更加频繁,这说明口才生存和发展是有肥沃土壤的。有人说,你的口才很好,演讲不错,是怎么学会的? 我跟大家分享,其实我并不觉得我口才很好,我讲话,几乎没有形容词。 可能是我当过老师,其实当老师的人很多,但是能讲、会讲的,真不多。 关键一点,我是在电影《保镖》中学到的。 惠特妮休斯顿唱歌的时候那种状态,实际是在跟观众、跟听众在交流。她唱的是她对自己独特的理解、认识。今天我讲的,都是分享的观点、看法,最近的思考,不一定是对的,但是很自信,因为这是经过我的大脑思考过,跟大家分享,把这些东西跟大家交流。古罗马的1个寓言往往把嘴巴比做妖怪,因为它可用最美好的词语来赞扬人,还可以用最狠毒的辞令来诅咒人,它可以蚂蚁看做大象,也可以把小丑称作君王。这就以事实论证了口才对国家、对社会、对个人成败的重要性。社会发展到今天,口才的意义和价值越加凸现出来?时下看,口才更是必不可少。于小的方面说,“三寸不烂之舌”有时会成就一个人的一生。电脑是新时代的产物,是标准的高科技,它已成为社会进步和人们生存的有力法宝,这无可非议。而口才作为一门艺术,也应该上升到应有的高度,这是无可厚非的。因此,人们才有“良言几句三冬暖,恶语伤人六月寒”的历史悠久俗话。

黄冈成功口才选哪家倾听并不是被动地接受,而是有反馈地引导和鼓励。要表现出对对方的谈话感兴趣,用语言或表情告诉对方你能理解他的谈话内容,有时可用自己的语言来简略复述一下对方谈话的含义。如果你是谈话者,还要注意不要重复。唠唠叨叨、翻来复去,只会让人感到厌烦。当然也不能讲些对听者来说全然陌生的话题。在公众讲话之前,学会利用腹部深呼吸来调整呼吸,减轻紧张情绪;还要学会控制身体语言,如不要双手紧握、不要紧闭双唇等,加强身体语言的练习,会起到更好的放松作用。在练习过程中不要急于取得成功,只求体验感觉,减轻不能失败的心理压力,有助于摆脱紧张情绪。人是生活在社会中的人,所获得的社会支持都是来自于自己的人际关系,打造好了人际关系,相当于为自己建造了一个庞大的后盾。我听到这种事的频率相当高亚洲地域广阔,自己的老板在另一个国家、另一座城市或者同一座城市的另一端生活和工作的现象比比皆是。

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